Körpermeditationskurs, Körperreise, orders Bodyscan

orders Die Körpermeditation ist super für Anfänger geeignet, da sie eine geführte Meditation ist. Sanft führe ich dich durch deinen gesamten Körper und begleite dich achtsam beim Aufspüren von evtl. Schmerzen oder Verspannungen. Außerdem wird dein Körper gegen Ende der Meditation imaginär mit einem warmen und goldenen Schimmer ausgekleidet, der dich nährt und schützt. Die Meditation wird als 5 wöchiger Kurs mit je 1 Einheit pro Woche angeboten. Der nächste Kurs startet am Fr. 06 Januar von 18.00 bis 19.00 Uhr.

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